Ablauf Lebenswandelprogramm

WICHTIGE INFORMATION !

Die nachfolgenden Informationen basieren auf dem Stand: Jan. 2016.

Das Lebenswandelprogramm wird fortlaufend vom Hippocrates Health Institute optimiert.

Für alle nachfolgenden Informationen gilt somit:

Änderungen vorbehalten !

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Das Lebenswandelprogramm: HILFE zur SELBSTHILFE

Das Hippocrates Health Institute versteht sich in einem großen Team aus Ärzten, Therapeuten und Fachpersonal, die die Teilnehmer des Lebenswandelprogramms darin unterstützt und lehrt, in die eigene Selbstheilung zu kommen. Somit erhält jeder Gast vor Ort in Florida die seit jahrzehntelang bewährten therapeutischen und alternativen Werkzeuge, die in der eigenen individuellen Selbstheilung förderlich sein können.

Die Teilnahme an den verschiedenen Programmpunktes des Lebenswandelprogramm läuft völlig frei, d.h. jeder Teilnehmer wird als individuelles eigenverantwortliches Wesen verstanden, dass in keiner Weise an sämtliche Angebote oder die Gruppe gebunden ist. Die Gruppenteilnehmer gehen tagsüber ihrem eigenen Programm nach, welches vom Hippocrates Health Institute für jeden Gast individuell entwickelt wird und in dem die  unterschiedlichsten Termine wahrgenommen werden können.

Über den Tag verteilt werden zudem Vorträge und Workshops angeboten, zu denen man völlig flexibel ganz oder auch nur teilweise teilnehmen kann. Aufgrund des großen Angebots werden bei Betreuung durch einen Übersetzer nicht alle Vorträge übersetzt, sondern nur die wichtigsten Kernvorträge z.B. von Dr. Brian Clement und Dr. Anna-Maria Clement oder die Zubereitungs-Sprossen und Weizengrasworkshops. Wer mag bekommt einen Kopfhörer. Die Übersetzung der Vorträge erfolgt synchron. Wer über gute Englischkenntnisse verfügt, kommt meist ohne Übersetzung aus, da die Referenten ein einfach zu verstehendes Englisch sprechen.

Da jeder Gast sein individuelles Programm durchläuft, trifft man zu den Vorträgen nur immer einen Teil der deutschen Reisegäste an. Daher verläuft es sich mit der Gruppe tagsüber, aber es ist immer ganz nett, sich zu den Essenzeiten an einem gemeinsamen Tisch wieder zu treffen und auszutauschen oder abends einfach noch mal zusammen zu sitzen. Alles läuft völlig flexibel und frei. Viele besondere Begegnung ergeben sich meist aus der Situation heraus.

Alle Inklusivleistungen sind Angebote, bei denen die Gäste selbst entscheiden können, welche sie annehmen möchten. Sofern man einen bereits geplanten Termin nicht wahrnehmen möchte oder kann, sollte dieser mind. 24 Stunde im Vorfeld abgesagt werden.

Ein wichtiger Aspekt des Lebenswandelprogramms ist u.a. die Selbstverantwortung, die jeder Gast von Anfang an für sich selbst übernimmt, speziell auch im gesundheitlichen Bereich. Hier werden die Gäste natürlich entsprechend beraten, aber es wird nichts vorgeschrieben oder erwartet, da die Eigenverantwortung immer beim Gast liegt.

Das umfangreiche Angebot im Lebenswandelprogramm ist erfahrungsgemäß so ausgesprochen gut, dass die Gäste in der Regel das gesamte Angebot annehmen. Auf Wunsch kann man natürlich auch Termine ausfallen lassen (bitte im Vorfeld absagen) und individuelle Tagesausflüge unternehmen oder den Tag am Pool verbringen. Es gibt mehrere tropischen und palmenbesäumte Poolanlagen, d.h. beheizte Pools, Schwimm- und Fitnesspools, eiskalte Pools, nährende Mineralpools, regenerierende Whirlpools etc. – alle chlorfrei, sauerstoffreich und bis spät abends geöffnet, so dass man diese auch unterm Sternenhimmel genießen kann. Zudem stehen eine Vielzahl an hochwertigen Fern-Infrarot-Kabinen zur Verfügung, die zum Teil sogar in einigen Ferienhäusern aufgestellt sind. Ein große Indoor-Fitness-Center und eine neues Outdoor-Fitness-Center bieten neben den unterschiedlichsten Sport- und Yogakursen viel Abwechslung für das tägliche Fitnessprogramm. Das ganze Gelände ist ca. 20 Hektar groß, tropisch und idyllisch bepflanzt, mit kleinen Seen, Bachläufen, Walkingtrails, Meditationsplätzen, Entspannungs- und Energieplätzen, Biogärten, aus denen man auch selbst ernten kann u.v.m.

Sportangebote beginnen schon früh morgens. Neben Thai Chi, Yoga etc. gibt es früh morgens einen Shuttle-Service zu den umliegenden Parks, in denen man Joggen gehen kann. Des weiteren werden auch kostenlose Ausflüge zu den Stränden West Palm Beachs angeboten oder in die bekannten Mega-Bio-Supermärkte, z.B. Whole Foods, die über große Rohkost-Abteilungen verfügen.

Was den Service und das Wohlergehen der Gäste anbelangt, sind die Amerikaner oft generell auf’s Beste eingestellt, aber das Hippocrates Health Institute lebt diesen Service in Perfektion. Von den vielen Gästen, die in deutschen Reisegruppen betreut wurden,  waren nahezu alle vollends begeistert von der Reise. Wenn das Programm startet, geben die Gäste regelmäßig das feedback ab: „amazing, amazing, amazing“.

Neben den deutschen Reisenden kommt man in der Regel auch sehr schnell mit den anderen Gästen außerhalb der deutschen Gruppe in Kontakt, da die Gäste sehr offen und positiv eingestellt sind.

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Eine Reise, die ihr Leben verändert

Das Lebenswandelprogramm in Florida

Pool-VillaHerzlich Willkommen auf den deutschsprachigen Informationsseiten des Hippocrates Health Institutes. Diese Seiten laden Sie herzlich dazu ein sich auf eine Reise zu begeben, die Ihr ganzes Leben verändern wird. Jede Woche besuchen mehr als 200 Gäste das  in einer einzigartigen und traumhaft schönen Umgebung eingebettete Gesundheitsinstitut in West Palm Beach Florida. In entspannter Atmosphäre werden die Besucher über die enormen Vorzüge eines lebendigen Lebensstils informiert. Neben den grünen Säften aus Sprossen und grünem Blattgemüse ist Weizengrassaft eines der stärksten Wunderlebensmittel, welches im Gesundheitsinstitut eingesetzt wird und über eine stark reinigende und heilende Wirkung verfügt. Dieses Power-Lebensmittel hat das Potential, jede Art von Heilungsprozessen extrem zu beschleunigen und Ihre Vitalität auf ein ungeahntes Energieniveau zu heben.

Lesen Sie weiter unter: Lebenswandelprogramm

GRÜNES Saftfasten statt Wasserfasten

Ein-Tages-Fasten besser als lange Fastenperioden

Weizengrassaft-BecherFasten spielt eine wichtige Rolle in nahezu allen möglichen Gesundheitsprogrammen. Eine Vielzahl an groß angelegten Studien zeigen auf, dass die Menschen, die nur kleine Mengen an hochwertigen Lebensmitteln essen, diejenigen mit der längsten und gesündesten Lebensspanne sind. Im 20. Jahrhundert entstand dann die Idee, dass lange Fastenperioden für uns am Besten seien. Im 21. Jahrhundert können wir nun aufzeigen, wie viel wichtiger es ist, wenn wir nur einmal in der Woche zu fasten, aber das regelmäßig.

Weiterlesen unter: Saftfasten

Körperzyklen im Tages-/Nachtrhythmus

Verdauungs- und Reinigungsphasen des Körpers

SonnenuntergangLicht nimmt einen direkten Einfluss auf unsere Verdauung. Wenn wir uns z.B. dem direkten Sonnenlicht aussetzen, dann regt das die Verdauung an. Bei fehlendem Tageslicht hingegen wird die Verdauung träge und die allgemeine Nahrungsaufnahme wird erschwert. In dem Moment, in dem die Sonne untergeht und der Mond am Himmel erscheint, wechselt der Körper von der Zeit der Verdauung (tagsüber) in der Zeit der der Reinigung (nachts). Im gleichen Ausmaße wie die Sonne mit ihrem Licht die Verdauung unterstützt, in dem Maße unterstützt der Mond mit seiner Anziehungskraft die Reinigung des Körpers.

Weiterlesen unter: Tages-/Nachtrhythmus

PMS & Endometriose erfolgreich behandeln

Gesundung durch roh-veganen Ernährungsstil

Gurken-SpaghettiDer Großteil der Frauen leidet jeden Monat unter Menstruationsbeschwerden und viele von ihnen klagen über ernste PMS-Symptome (Prämenstruelles Syndrom). So erging es auch Dr. Anna Maria Clement, als sie sich noch typisch konventionell ernährte und ihr täglicher Speiseplan die üblichen Milch- und Glutenprodukte enthielt.

Weitere Infos unter: PMS-Therapie

ANTI-AGING-Drinks

Verjüngung & Vitalität mit den richtigen Getränken

WeizengrassaftWenn der Körper altert, dann neigt er dazu Wasser zu verlieren. Dies verursacht Falten und andere gesundheitlichen Beschwerden. Idealerweise verfügt unser Körper über einen Wassergehalt von ca. 70 – 75 %. Es ist sehr wichtig jederzeit einen höheren Wasseranteil aufrecht zu erhalten, denn ein Mangel an Wasser (Dehydrierung) kann alle möglichen Komplikationen im Körper verursachen.

Weitere Infos unter: Anti-Falten-Getränke

Die Heilkraft der sonne

Wechselwirkung Mensch & Sonne

Sonne ist ein Stärkungsmitteln, ein Elexier, ein Stimulant und ein großartiger Heiler. Wenn du dich in die Sonne legst, dann werden Millionen von Nervenenden die Sonnenenergie aufnehmen und umwandeln, so dass das Nervensystem diese Energie ideal nutzen kann. Der Schlüssel um sich die stärkenden Eigenschaften der Sonne zu Nutze zu machen ist, sie in Maßen zu genießen.

Weitere Infos unter: Heilkraft der Sonne

Sprossenkraft

Warum wir Sprossen essen sollten

Erbsensprossen

Im Grunde würde der Hohe Anteil an wertvollen Mineralien, Vitaminen, Enzymen und Phytonährstoffen genug Gründe liefern, warum wir täglich die leicht verdaulichen Sprossen zu uns nehmen sollten. Aber das, was die Sprossen wirklich so besonders wertvoll macht, ist die Energie, die jeder Sprossen inne wohnt und die wir Lebenskraft nennen. Es ist das Wunder, was Sonne, Erde und Wasser vollbringen, wenn sie sich mit einem ruhenden Samen verbinden und es in eine kräftige und lebenssprühende Sprosse verwandeln.

Weitere Infos unter: Warum Sprossen

Internationales Gesundheitsberater-Programm

Ausbildung zum Hippocrates Health Educator

Dreimal jährlich werden am weltbekannten Hippocrates Health Institute Florida 9-wöchige Ausbildungskurse zum “Hippocrates Health Educator” angeboten. An dem von Ann Wigmore gegründetem Institute wurden bereits Ärzte, Heilpraktiker und Gesundheitsberater in über 50 Ländern zum Hippocrates Health Educator ausgebildet. Die Internationale Ausbildung zieht jährlich eine Vielzahl an Interessenten an. Einen Einblick in das Ausbildungsprogramm von Dr. Brian Clement sowie Dr. Anna-Maria Gahns-Clement erhält man unter dem Link Hippocrates Health Educator.

Videos und weitere Infos unter: Hippocrates Gesundheitsberater

WunderLebensMittel

Mit dem bewährten Hippocrates Programm

Seit mehr als 50 Jahren beschäftigt sich das von der legendären Rohkostpionierin Dr. Ann Wigmore gegründete Hippocrates Health Institute mit der positiven Wirkung von lebendiger Nahrung auf die Gesundheit. Dr. Brian Clement, der heutige Leiter des Instituts, hat die Erfahrungen ausgewertet und durch Erkenntnisse der modernen Ernährungswissenschaft ergänzt. Die wegweisenden Ergebnisse stellt er nun in dem Buch WunderLebensMittel vor mit zahlreichen Fallgeschichten von verblüffenden Heilungsprozessen und einer Einführung in das Hippocrates-Programm. Zudem geht es in dem Buch um die richtige Kombination rohköstlicher Lebensmittel; der effektiven Überwindung von Nahrungsmittelsüchten; die Ausleitung von Umweltgiften und wertvollen Tipps zur Ernährungsumstellung, zu Superfoods, zum Sprossenziehen und zu vielen Rezeptideen, die aus der natürlichen Wiederherstellung der Lebenskraft ein leckeres Abenteuer machen.

Weitere Infos unter: Wunderlebensmittel

ENTGIFTUNG und NEBENWIRKUNGEN

Umgang mit Detox-Erscheinungen

Weizengras

Ändere deine Ernährung und alles verändert sich!  Wenn man das erste Mal auf die lebendige Hippocrates-Ernährung mit einem hohen Anteil an grünen frisch gepressten Säften aus Weizengras, Sprossen und frischem Gemüse umstellt, dann entgiftet der Körper speziell in den ersten 10 Tagen besonders stark. Nebenwirkungen der Entgiftung können u.a. auch in der Gefühlswelt auftreten, die sich z.B. mit folgenden Gefühlen und Befindlichkeiten äußern: Traurigkeit, Angst, Ärger etc. Giftige, toxische und negative Elemente werden nach und nach ausgeschieden.

Weitere Infos unter: Detox/Entgiftung

Gabel über Skalpell – DVD zur China-Study

Gesünder ohne tierisches Eiweiß

Der erfolgreiche US-Doku-Bestseller “Forks over Knives” ist jetzt auch in deutscher Sprache erhältlich. Unter dem Titel „Gabel statt Skalpell” werden auf dieser DVD eindrucksvolle Patientenberichte gezeigt, bei denen schwerst-kranke Menschen ihren Gesundheitszustand durch die Änderung des Speiseplans auf eine rein pflanzliche Ernährung drastisch verbessert haben. Weiterhin kommen Prof. Dr. Campbell und andere Ärzte und Wissenschaftler zu Wort, die von ihren Forschungsergebnissen berichten und konkrete Ratschläge geben, wie durch vegane Ernährung gesundheitliche Vorschäden und chronische Erkrankungen erfolgreich bekämpft werden können. Die undogmatische Dokumentation verdeutlicht ohne erhobenen Zeigefinger, dass man sich in Hinblick auf eine gesunde und lebenswerte Zukunft dringend von falschen Essgewohnheiten verabschieden sollte.

Video & Infos unter: Gabel statt Skalpell

Überleben im 21. Jahrhundert 

Kostenloser download des Magazins

32.4_Cover-SurvivalWir befinden uns am Anfang einer wundervollen Zeit für Mensch, Tier und die ganze Welt: eine Zeit der beginnenden Glückseligkeit, des Gartenbaus und Erschaffung des eigenen Paradies, der Gesundheit und der veganen Ernährungsweise sowie dem Finden der persönlichen Bestimmung und Berufung. Unser gesunder Menschenverstand und das Wissen über die Fehler der Vergangenheit sind hilfreiche Unterstützer bei der Erschaffung einer neuen Zukunft. In der englischsprachigen Ausgabe „Healing Our World – 32.4 Das Überleben liegt in unseren Händen“ werden viele wertvolle Tipps von Experten und Gesundheitsberatern aufgezeigt, die zum Aufbau einer besseren und gesünderen Welt dienlich sind.

Kostenlosen download unter: Survival is Ours

Dr. Brian Clement LIVe in Deutschland

50 Jahre Heilerfahrung, Anti-Aging & mehr

Mehrmals im Jahr finden in Deutschland Abendvorträge und Wochenend-Seminar mit dem bekannten US-Rohkost-Arzt Dr. Brian Clement statt. Der Leiter des weltbekannten Hippocrates Health Institituts verfügt über mehrere Jahrzehnte Erfahrung im Bereich der erfolgreichen Behandlung schwerstkranker Patienten. Nach dem Grundsatz von Hippokrates: „Lasst Nahrung unsere Medizin sein“ setzt Dr. Brian Clement die vegane Rohkost als wichtigstes Behandlungsinstrument ein und hat damit schon Zehntausende Menschen von zum Teil lebensbedrohlichen Krankheiten wie Krebs, Herz-Kreislauf-Problemen etc. geheilt.

Weitere Infos unter: Deutschland-Tour

VERWANDTE LINKS:

Dr. Anna Maria Gahns-Clement – Leiterin Hippocrates Institute

Dr. Brian Clement Video Vorträge mit deutscher Übersetzung

Weizengras-Vortrag von Dr. Anna Maria Clement

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