Healthful Cuisine

Over 170 Raw Vegan Recipes

 Access the Life Force of Raw and Living Foods For Optimal Health and Vitality!

healthful-cuisine-anna-maria-clement-raw-vegan-recipeIf you are one of the millions of people who have learned about the superior health and nutritional benefits of raw and living foods and want to begin experiencing their life-enhancing qualities now, then Healthful Cuisine is for you.  Healthful Cuisine is by far the most comprehensive recipe book and teaching guide of its kind, created by the world’s #1 medical spa and foremost authority in raw and living foods nutrition, Hippocrates Health Institute.  Healthful Cuisine shows you, in simple and easy steps, how to prepare delicious, high frequency foods for enhanced energy, balance and beauty.

Raw food enthusiast from around the globe are singing the praises of the 2nd Edition of Healthful Cuisine and the time-honored recipes that will help you create a more vibrant and radiant life!

More than 150 raw and living food recipes, 20 NEW recipes from celebrity guest chef Chad Sarno, 40 pages of illustrated raw food preparation techniques, More than 50 full-color photographs showing step-by-step instructions, basic food-combining principles for optimizing nutrient assimilation, Guide for stocking your kitchen, and a complete glossary of foods and tools, 24 Full-Color recipe photographs, Hundreds of helpful tips and suggestions from the experts!

Plus!  Basic recipes for: Pie and pizza crusts, wraps, dressings, marinades, patés, fruit leathers, nut milks, crackers, cookies, vegetable and fruit chips, and more!

Dr. Anna Maria Clement, PhD, NMD, author and co-director of world-renowned Hippocrates Health  institute in West Palm Beach, Florida, and the former Hippocrates Cher Kelly Serbonich bring you cherished and time-honored recipes that are the foundation of a lifestyle and nutrition program that has successfully helped people normalize weight, balance energy and hormone activity, regain youth and vitality, and reverse and even eliminate diseases such as cancer, diabetes, chronic fatigue and fibromyalgia, heart disease, asthma, allergies, and others.

Bestellbar unter: www.fresh-network.com/healthfulcuisine

Das Rezeptebuch von Dr. Anna Maria Clement ist bestellbar über o.g. Link das Rohkost-Versenders „fresh network“ aus GB. Über fresh network können zudem die von Dr. Brian Clement empfohlenen natürlichen Nahrungsergänzungsmittel Vitamin B 12 forte, Ocean Energy (B 12 + Probiotika), HHI-Enzyme und BioticGuard (Mischung kraftvoller Probiotika) bezogen werden.

Wunder-LebensMittel – Dr. Brian Clement

Vorwort von Prof. Dr. T. Colin Campbell

Seit mehr als 50 Jahren beschäftigt sich das von der legendären Rohkostpionierin Ann Wigmore gegründete Hippocrates Health Institute mit der positiven Wirkung von lebendiger Nahrung auf die Gesundheit. Dr. Brian Clement, der heutige Leiter des Instituts, hat die Erfahrungen ausgewertet und durch Erkenntnisse der modernen Ernährungswissenschaft ergänzt. Die wegweisenden Ergebnisse stellt er nun in WunderLebensMittel, einem Nachschlagewerk und Praxisbuch, vor mit umfangreichen Tabellen zu den Inhaltsstoffen und zur Wirkung rohköstlicher Lebensmittel, zahlreichen Fallgeschichten von verblüffenden Heilungsprozessen und einer Einführung in das Hippocrates-Programm. In WunderLebensMittel erfahren wir, wie die richtige Kombination rohköstlicher Lebensmittel ihre positive Wirkung erhöht; lebendige Nahrung, körperliche Bewegung und geistige Übung einen optimalen Dreiklang bilden; Nahrungsmittelsüchte effektiv überwunden werden; Energie und Lebensfreude durch die Ausleitung von Umweltgiften zunehmen; und erhalten außerdem wertvolle Informationen und Tipps zur Ernährungsumstellung, zu nützlichen Hilfsmitteln in der Rohkost-Küche, Superfoods, zum Sprossenziehen und zu vielem mehr sowie Rezepte, die aus der natürlichen Wiederherstellung der Lebenskraft ein leckeres Abenteuer machen.

Weitere Infos unter: Wunder-LebensMittel

Gerstengrassaft

Verjüngungselixier und naturgesunder Power-Drink

Gerstengrassaft

Es ist zart, jung und stark: Das Gerstengras. Gerste ist eines der ältesten Nahrungsmittel der Menschen. Schon die Essener zu Zeiten Jesu kannten die Vitalkraft von Getreidegräsern. Gerstengras ist ein Füllhorn an Vitalstoffen, vielleicht »das nährstoffreichste Nahrungsmittel der Welt« (Dr. Yoshihide Hagiwara). Gerstengrassaft erhöht die Aktivität der NKZ (Natürlichen Killerzellen). Der hohe Prozentsatz an Chlorophyll wirkt antibakteriell. Gerstengrassaft wirkt stimmungsaufhellend. Sogar das Liebesleben kann mit Gerstengras wieder in Schwung kommen. In Japan gilt es auch als Aphrodisiakum. Alles über Gerstengrassaft – Verjüngungselixier und naturgesunder Power-Drink in einem. Rezepte und Wissenswertes über die optimale Nahrungsergänzung.

Weitere Infos unter: Gerstengrassaft

Die „China Study“

T. Colin Campbell, Thomas M. Campbell

Unter Leitung des renommierten Epidemiologen Prof. Dr. T. Colin Campbell von der Cornell University wurden in Zusammenarbeit mit der University of Oxford und der Chinese Academy of Preventive Medicine über einen längeren Zeitraum Daten von 6.500 Menschen aus 24 Provinzen in China erhoben. Die aus diesen Daten abgeleitete Studie wurde »China Study« genannt und belegt überzeugend den Zusammenhang von Ernährung und z. B. Herzerkrankungen, Diabetes und Krebs. Dabei entdeckten Campbell und sein Team, dass bereits geringe Mengen tierischer Produkte einen signifikant negativen Einfluss auf chronische Erkrankungen haben können. Deshalb empfiehlt er eine Ernährung, basierend auf vollwertigen oder ausschließlich pflanzlichen Nahrungsmitteln, und die starke Reduzierung bzw. Vermeidung des Konsums von Nahrungsmitteln tierischer Herkunft.

Bestellung unter: Die China Study

PeaceFood

Erfolgsautor und Ganzheitsmediziner Dr. med. Ruediger Dahlke

„Fleisch und Milchprodukte nicht mehr zu verzehren ist kein Verzicht, es ist ein Gewinn auf ganzer Linie!“ so das Plädoyer des bekannten Bestsellerautors und Ganzheitsmediziners Dr. med. Ruediger Dahlke. Seit er sich 100% vegan mit hohem Rohkostanteil ernährt, fühlt er sich nicht nur körperlich, geistig und seelisch fitter, er spürt auch eine stärkere spirituelle Verbundenheit allem Leben gegenüber. Tote Nahrung bringt uns rascher zum Tod. Lebendige Nahrung hingegen bringt Gesundheit und Vitalität. Dahlke empfiehlt täglich Kräuter und rohe Bio-Superfoods wie Maca, Gojibeeren & Co. in die eigene Ernährung zu integrieren. – UVP: 19,90 – Verlag Gräfe und Unzer

Leseprobe & Bestellung unter: PeaceFood

DVD-TIPPS:

Du bist, was du isst – der Rohkost-Film

Atemberaubender Aufklärungsfilm über Medikamente & Co.

„Diesen Film sollte jeder gesehen haben, der sich ernsthaft Gedanken über seine Gesundheit macht.“ New York Times

Die Wichtigkeit einer gesunden Ernährung wird von der Medizin nach wie vor drastisch unterschätzt. Schlimmer noch: ein Zusammenhang zwischen schweren Krankheiten und der Ernährung wird gar nicht erst untersucht. In dieser Dokumentation geht es um den Zusammenhang x-beliebiger Krankheiten und der heutigen Zivilisationskost, bestehend aus gekochter, toter Nahrung wie Fleisch, Milchprodukten, Kaffee und Backwaren aller Art. Als Lösung aus dem Krankheitsdilemma wird die pflanzliche Rohkost vorgestellt.

Film unter: Du bist, was du isst

VERWANDTE LINKS:

Dr. Brian Clement – Hippocrates Health Institute Florida

Vitamin B 12 – LiveGive – Empfehlung von Dr. Brian Clement

Deutschland-Tour – mit Dr. Brian Clement

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