Die Powermikroalgen aus Hawaii in Rohkostqualität
Die extrem nährstoffhaltige Mikroalge Spirulina hat sich als hochwertige Lebensmittelquelle erwiesen. Spirulina–Algen gehören wie die Afa-Algen zu den blau-grünen Mikroalgen. Ihre weichen Zellwände machen sie im Gegensatz zu anderen Pflanzen, die aus harter Zellulose bestehen, besonders leicht verdaulich. Sie zeichnen sich durch ihre hohe Nährstoffdichte aus und bestehen zu etwa 60% aus reinem, hochwertigem, leicht verdaulichem Eiweiß. So sind im Algenprotein sämtliche essentielle Aminosäuren enthalten; es kommen zudem wertvolle ungesättigte Fettsäuren wie Linolsäure und Gamma-Linolensäure vor. Besonders auffallend ist auch der hohe Gehalt an Beta-Carotin, der zu den sekundären Pflanzenstoffen gehört. Besonders herausragend ist der Vitamin B12-Gehalt, welcher bei Spirulina deutlich höher als in anderen Pflanzen ist. Weitere wichtige Inhaltsstoffe der Spirulina-Alge sind Spurenelemente, Mineralien, Enzyme, ein hoher Chlorophyllgehalt und Antioxidantien. Das empfohlene Produkt ist frei von Pestiziden, Herbiziden und anderen chemischen Rückständen, da die Spirulina-Algen in einem streng geschützten Areal gezüchtet werden, in dem die industrielle Verwendung von Chemikalien und gentechnisch veränderten Organismen untersagt ist. Diese Spirulina Algen sind vegan, da sie ausschließlich mit mineralischem Chilesalpeter gedüngt werden.
Bestellbar unter: www.regenbogenkreis.de
***
VERWANDTE SEITEN:
Wunder-LebensMittel – Dr. Brian Clement
Vorwort von Prof. Dr. T. Colin Campbell
Seit mehr als 50 Jahren beschäftigt sich das von der legendären Rohkostpionierin Ann Wigmore gegründete Hippocrates Health Institute mit der positiven Wirkung von lebendiger Nahrung auf die Gesundheit. Dr. Brian Clement, der heutige Leiter des Instituts, hat die Erfahrungen ausgewertet und durch Erkenntnisse der modernen Ernährungswissenschaft ergänzt. Die wegweisenden Ergebnisse stellt er in WunderLebensMittel vor. Das Nachschlagewerk und Praxisbuch enthält umfangreiche Tabellen zu den Inhaltsstoffen und zur Wirkung rohköstlicher Lebensmittel, zahlreichen Fallgeschichten von verblüffenden Heilungsprozessen, die richtige Lebensmittelkombinationen, und eine Einführung in das Hippocrates-Programm.
Weitere Infos unter: Wunder-LebensMittel
GRASSAFT – von Maria Kageaki
Das grüne Lebenselexier
Wenn wir uns der Natur zuwenden, gibt es ein Mittel, das wahre Wunder vollbringt, und das seit Milliarden Jahren: Chlorophyll. Wenn man von Chlorophyll spricht, kommt Grassaft ins Spiel: so unscheinbar Grassaft auf den ersten Blick erscheinen mag – in ihm steckt eine unglaubliche Power und Energie. Daher wird er vielfach auch als “Superfood” bezeichnet. Grassaft harmonisiert den Säure-Basenhaushalt, liefert reichlich Vitalstoffe, Aminosäuren, Mineralien, Aminosäuren, Vitamine und Spurenelemente, die für Heilung und Regeneration essentiell sind. Die Fülle der enthaltenen Carotinoide und sekundären Pflanzenstoffe bieten wertvolle Antioxdantien.
Weitere Infos unter: Grassaft – das grüne Lebenselexier
Sprossen AT HOME
Das ganze Jahr zuhause sprossen
Wer erst einmal erfahren hat, wie einfach es ist, hochwertige Powernahrung im eigenen Sprossengarten zu ziehen, wird sie auf seinem täglichen Speiseplan nicht mehr missen wollen. Selbstgezogene Sprossen bereichern jede Form der Ernährung. Sie sind kulinarisch ebenso vielseitig wie lecker, versorgen uns mit den besten Nährstoffen zum kleinen Preis, helfen beim Abnehmen und Fitbleiben, haben also gesundheitliche, ökonomische und ökologische Vorzüge und nicht zuletzt lassen sich Sprossengärten, die in jeder Jahreszeit und ohne großen Aufwand reichen Ertrag liefern. Sprossen at Home berät rund um die Sprossenkunde – vom Kauf eines Keimgerätes bis zum Entsaften der 7-Tages-Sprossen.
Weitere Infos unter: Sprossen at Home
ALGEN
Lichtvolle Kraftnahrung aus dem Wasser
Spirulina, Chlorella und Afa-Algen sind regelrechte Gesundheitswunder: Von keinem anderen Nahrungsmittel ist eine solche Vielfalt an positiven Wirkungen bekannt. Sie steigern unsere Vitalität, stärken das Immunsystem und lindern chronische Leiden. Aber die Mikroalgen helfen auch beim Abnehmen und bei der Schönheitspflege. Und sie sorgen für geistige Fitness. Spirulina steigert die körperliche Vitalität, kräftigt das Immunsystem und kann den Cholesterinspiegel senken. Chlorella hat eine stark entgiftende Wirkung und AFA-Algen wirken positiv auf die Aktivität des Gehirns und der Nerven, erhöhen die Konzentration und leisten gute Dienste bei ADS und ADHS. Diese drei Mikroalgen enthalten Aminosäuren, Vitamine, Spurenelemente, Chlorophyll und essenzielle Fettsäuren in besonders großen Mengen.
Bestellbar unter: Algenbuch
Das Grosse Buch der Keime und Sprossen
Der Klassiker: Zimmergarten und 12-Tage-Kräuter
Dieses Grundlagenwerk liefert in Wort und Bild präzise Arbeitsanweisungen zum Sprossen, Keimen und Ziehen von 12-Tage-Keimpflanzen. Die Autorin Rose-Marie Nöcker, die die Sprossenzucht bereits in ihrer Kindheit bei der Saatzucht ihres Vaters kennenlernte, vertiefte Jahrzehnte später dieses Wissen im Hippocrates Health Institute unter der Leitung von Dr. Ann Wigmore. Mit diesem Buch stellt die Keimexpertin Sproseen und 12-Tages-Kräuter in den verschiedenen Wachstumsphasen vor. Dabei vermittelt sie den Heilnutzen ebenso wie Tipps und Tricks zum erfolgreichen Zimmergartenanbau. Sprossen für erntefrische Köstlichkeiten, höchste Lebensmittelqualität, preiswert und saisonunabhängig und für Gesundheit und Schönheit. Ein Klassiker in der Rohkost-Ernährung und ein hervorragendes Natur- und Gesundheitsbuch.
Buchbestellung unter: Sprossenbuch
Gerstengrassaft
Verjüngungselixier und naturgesunder Power-Drink
Es ist zart, jung und stark: Das Gerstengras. Gerste ist eines der ältesten Nahrungsmittel der Menschen. Schon die Essener zu Zeiten Jesu kannten die Vitalkraft von Getreidegräsern. Gerstengras ist ein Füllhorn an Vitalstoffen, vielleicht »das nährstoffreichste Nahrungsmittel der Welt« (Dr. Yoshihide Hagiwara). Gerstengrassaft erhöht die Aktivität der NKZ (Natürlichen Killerzellen). Der hohe Prozentsatz an Chlorophyll wirkt antibakteriell. Gerstengrassaft wirkt stimmungsaufhellend. Sogar das Liebesleben kann mit Gerstengras wieder in Schwung kommen. In Japan gilt es auch als Aphrodisiakum. Alles über Gerstengrassaft – Verjüngungselixier und naturgesunder Power-Drink in einem. Rezepte und Wissenswertes über die optimale Nahrungsergänzung.
Weitere Infos unter: Gerstengrassaft
Die „China Study“
T. Colin Campbell, Thomas M. Campbell
Unter Leitung des renommierten Epidemiologen Prof. Dr. T. Colin Campbell von der Cornell University wurden in Zusammenarbeit mit der University of Oxford und der Chinese Academy of Preventive Medicine über einen längeren Zeitraum Daten von 6.500 Menschen aus 24 Provinzen in China erhoben. Die aus diesen Daten abgeleitete Studie wurde »China Study« genannt und belegt überzeugend den Zusammenhang von Ernährung und z. B. Herzerkrankungen, Diabetes und Krebs. Dabei entdeckten Campbell und sein Team, dass bereits geringe Mengen tierischer Produkte einen signifikant negativen Einfluss auf chronische Erkrankungen haben können. Deshalb empfiehlt er eine Ernährung, basierend auf vollwertigen oder ausschließlich pflanzlichen Nahrungsmitteln, und die starke Reduzierung bzw. Vermeidung des Konsums von Nahrungsmitteln tierischer Herkunft.
Bestellung unter: Die China Study
PeaceFood
Erfolgsautor und Ganzheitsmediziner Dr. med. Ruediger Dahlke
„Fleisch und Milchprodukte nicht mehr zu verzehren ist kein Verzicht, es ist ein Gewinn auf ganzer Linie!“ so das Plädoyer des bekannten Bestsellerautors und Ganzheitsmediziners Dr. med. Ruediger Dahlke. Seit er sich 100% vegan mit hohem Rohkostanteil ernährt, fühlt er sich nicht nur körperlich, geistig und seelisch fitter, er spürt auch eine stärkere spirituelle Verbundenheit allem Leben gegenüber. Tote Nahrung bringt uns rascher zum Tod. Lebendige Nahrung hingegen bringt Gesundheit und Vitalität. Dahlke empfiehlt täglich Kräuter und rohe Bio-Superfoods wie Maca, Gojibeeren & Co. in die eigene Ernährung zu integrieren. – UVP: 19,90 – Verlag Gräfe und Unzer
Leseprobe & Bestellung unter: PeaceFood
Du bist, was du isst – der Rohkost-Film
Atemberaubender Aufklärungsfilm über Medikamente & Co.
„Diesen Film sollte jeder gesehen haben, der sich ernsthaft Gedanken über seine Gesundheit macht.“ New York Times
Die Wichtigkeit einer gesunden Ernährung wird von der Medizin nach wie vor drastisch unterschätzt. Schlimmer noch: ein Zusammenhang zwischen schweren Krankheiten und der Ernährung wird gar nicht erst untersucht. In dieser Dokumentation geht es um den Zusammenhang x-beliebiger Krankheiten und der heutigen Zivilisationskost, bestehend aus gekochter, toter Nahrung wie Fleisch, Milchprodukten, Kaffee und Backwaren aller Art. Als Lösung aus dem Krankheitsdilemma wird die pflanzliche Rohkost vorgestellt.
Film unter: Du bist, was du isst
i-book „Success Stories“
Über 100 Erfolgsgeschichten aus dem Hippocrates Institute
In diesem ibook werden über 100 Erfolgsgeschichten des Hippocrates Health Institutes geschildert. Teilnehmer des weltbekannten Lebenswandelprogramms berichten über die Selbstheilungserfahrung der folgenden Krankheiten: Darmkrebs, Diabetes, Brustkrebs Prostatakrebs, Unfruchtbarkeit, chronische lymphatische Leukämie, Nierenkarzinom, Schuppenflechte, Übergewicht, Borreliose, rheumatiode Arthritis, chronische Schmerzen, aggressiver Gehirntumor, Bauchspeicheldrüsenkrebs, chronisches Erschöpfungssyndrom, Melanom im 4. Stadium, Hauttuberkulose, Eierstockkrebs, SRD, Follikuläres Lymphom, KTS, Fettleibigkeit mit Nierensteinen, Leberkrebs, Untergewicht, akute Entzündungen, Lymphogranulomatose, inoperabler Krebs, Multiple Sklerose (MS), Hashimoto und Schilddrüsenprobleme, Depression, Schilddrüsenkrebs, Sehnenscheidenentzündung, Knochenkrebs, Allergien, Lungenentzündung, zurück ins Leben nach Herzinfarkt, Allergien, Autoimmunerkrankungen, chronische Bronchitis, Candida, Hefepilzinfektionen, Alkoholismus, Zirrhose, Hepatitis C, HIV, AIDS, Osteoporose, Gelbsucht, Schlafapnoe, Fibromyalgie, Weichteilrheumatismus, Dickdarmentzündung u.v.m.
Weitere Infos unter: Erfolgsstories
VERWANDTE LINKS:
Dr. Brian Clement – Hippocrates Health Institute Florida
Vitamin B 12 – LiveGive – Empfehlung von Dr. Brian Clement
Deutschland-Tour – mit Dr. Brian Clement
Rohkost-Bücher – Wissen für eine gesundere Welt
Chlorella – Detox your body
Spirulina – Vitalität und Leistungssteigerung
Weizengras – für jeden Tag
Lebenswandelprogramm – das Rohkost-Institute in Florida