das Sonnenvitamin aus Pilzen
Sonnengetrockneter Bio-Shiitake-Pilz von Belt’s
Das Hippocrates Health Institute empfiehlt in sonnenärmeren Ländern wie Deutschland, Schweiz und Österreich die tägliche Einnahme von Vitamin D – dem Sonnenvitamin. Vitamin D bildet sich in der Haut, sofern diese der Sonne ausgesetzt ist. Speziell in den Wintermonaten, aber auch an wolkenbedeckten Sommertagen, an denen wir uns nicht mindestens 15 bis 30 Minuten in der Sonne aufhalten, ist die Einnahme eines natürlichen Vitamin D Produktes empfehlenswert. Hierfür bietet sich z.B. die sonnengetrockneten Bio-Shiitakepilze der Firma Belt’s an, welche z. B. über den amazon-Versandhandel bezogen werden können.
Bestellbar bei: amazon.de/Shiitake
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VERWANDTE SEITEN:
Die Heilkraft der sonne
Wechselwirkung Mensch & Sonne 
Sonne ist ein Stärkungsmitteln, ein Elexier, ein Stimulant und ein großartiger Heiler. Wenn du dich in die Sonne legst, dann werden Millionen von Nervenenden die Sonnenenergie aufnehmen und umwandeln, so dass das Nervensystem diese Energie ideal nutzen kann. Der Schlüssel um sich die stärkenden Eigenschaften der Sonne zu Nutze zu machen ist, sie in Maßen zu genießen.
Weitere Infos unter: Heilkraft der Sonne
Hydrierung an Sommertagen
Wassermangel vorbeugen
Wenn der Körper altert, dann neigt er dazu Wasser zu verlieren. Dies verursacht Falten und andere gesundheitlichen Beschwerden. Idealerweise verfügt unser Körper über einen Wassergehalt von ca. 70 – 75 %. Es ist sehr wichtig jederzeit einen höheren Wasseranteil aufrecht zu erhalten, denn ein Mangel an Wasser (Dehydrierung) kann alle möglichen Komplikationen im Körper verursachen.
Weitere Infos unter: Hydrierung
Vitamin D 2 in PILZEN
Quellen pflanzlichen Ursprungs
- getrocknete Pilze
- Shiitake – besonders hoch
- Steinpilz
- Champignon
- Reiskleie aus rohem, gekeimtem, braunem Vollkornreis
Empfehlungen lt. Dr. Brian Clement:
- mind. 15 Minuten Sonnenschein pro Tag für 4 bis 6 Tage
- Naturkleidung tragen aus Baumwolle, Hanf etc.
- synthetisches Vitamin D ist wirkungslos
- Vitamin D – Supplements sind nur die 2. Wahl – Sonnenschein ist weitaus wichtiger.
Weitere Infos unter: Pflanzliches Vitamin D
Körperzyklen im Tages-/Nachtrhythmus
Verdauungs- und Reinigungsphasen des Körpers
Licht nimmt einen direkten Einfluss auf unsere Verdauung. Wenn wir uns z.B. dem direkten Sonnenlicht aussetzen, dann regt das die Verdauung an. Bei fehlendem Tageslicht hingegen wird die Verdauung träge und die allgemeine Nahrungsaufnahme wird erschwert. In dem Moment, in dem die Sonne untergeht und der Mond am Himmel erscheint, wechselt der Körper von der Zeit der Verdauung (tagsüber) in der Zeit der der Reinigung (nachts). Im gleichen Ausmaße wie die Sonne mit ihrem Licht die Verdauung unterstützt, in dem Maße unterstützt der Mond mit seiner Anziehungskraft die Reinigung des Körpers.
Weiterlesen unter: Tages-/Nachtrhythmus
Sprossenkraft
Warum wir Sprossen essen sollten 
Im Grunde würde der Hohe Anteil an wertvollen Mineralien, Vitaminen, Enzymen und Phytonährstoffen genug Gründe liefern, warum wir täglich die leicht verdaulichen Sprossen zu uns nehmen sollten. Aber das, was die Sprossen wirklich so besonders wertvoll macht, ist die Energie, die jeder Sprossen inne wohnt und die wir Lebenskraft nennen. Es ist das Wunder, was Sonne, Erde und Wasser vollbringen, wenn sie sich mit einem ruhenden Samen verbinden und es in eine kräftige und lebenssprühende Sprosse verwandeln.
Weitere Infos unter: Warum Sprossen
SONNEN-MAGAZIN
Kostenloser download des Magazins
In der Ausgabe 32.2 Sonnenenergie “Sunshine – an essential fuel of life” des Rohkost-Magazins “Healing Our World” geht es u.a. die Themen rund um die Sonne – Schwerpunkt „Vitamin D 2“. In der englischsprachigen Ausgabe „Healing Our World“ werden viele wertvolle Tipps von Experten und Gesundheitsberatern aufgezeigt, die zum Aufbau einer besseren und gesünderen Welt dienlich sind.
Kostenlosen download unter: Sonnenmagazin
VERWANDTE SEITEN:
Rohkost-Reise nach Florida
Detox-Urlaub im PaRohdies
Auch 2013 finden wieder Rohkostreisen aus Deutschland ins Hippocrates Health Institute statt. Die Reisen werden so koordiniert, dass in der Regel mehrere deutschsprachige Teilnehmer vor Ort sind, so dass diese sich untereinander in ihrer Muttersprache austauschen können. Oftmals sind die Erfahrungen, die vor Ort gemacht werden, so beeindruckend, dass man diese gern mit Gleichgesinnten teilen möchte. Das fällt vielen in ihrer Muttersprache weitaus leichter als in einer fremden Sprache. Das Lebenswandel-Programm wurde von bekannten Rohkost-Pionierin Dr. Ann Wigmore vor über 50 Jahren ins Leben gerufen und von Dr. Brian Clement weiterentwickelt.
Weitere Infos unter: Lebenswandelprogramm
Dr. Brian Clement LIVe in Deutschland
50 Jahre Heilerfahrung, Anti-Aging & mehr
Mehrmals im Jahr finden in Deutschland Abendvorträge und Wochenend-Seminar mit dem bekannten US-Rohkost-Arzt Dr. Brian Clement statt. Der Leiter des weltbekannten Hippocrates Health Institituts verfügt über mehrere Jahrzehnte Erfahrung im Bereich der erfolgreichen Behandlung schwerstkranker Patienten. Nach dem Grundsatz von Hippokrates: „Lasst Nahrung unsere Medizin sein“ setzt Dr. Brian Clement die vegane Rohkost als wichtigstes Behandlungsinstrument ein und hat damit schon Zehntausende Menschen von zum Teil lebensbedrohlichen Krankheiten wie Krebs, Herz-Kreislauf-Problemen etc. geheilt.
Weitere Infos unter: Deutschland-Tour
Internationales Gesundheitsberater-Programm
Nächster Ausbildungstermin Juni 2013
Dreimal jährlich werden am weltbekannten Hippocrates Health Institute Florida 9-wöchige Ausbildungskurse zum “Hippocrates Health Educator” angeboten. An dem von Ann Wigmore gegründetem Institute wurden bereits Ärzte, Heilpraktiker und Gesundheitsberater in über 50 Ländern zum Hippocrates Health Educator ausgebildet. Die Internationale Ausbildung zieht jährlich eine Vielzahl an Interessenten an. Einen Einblick in das Ausbildungsprogramm von Dr. Brian Clement sowie Dr. Anna-Maria Gahns-Clement erhält man unter dem Link Hippocrates Health Educator.
Videos und weitere Infos unter: Hippocrates Gesundheitsberater
Buchneuheit: WunderLebensMittel
Mit dem bewährten Hippocrates Programm
Seit mehr als 50 Jahren beschäftigt sich das von der legendären Rohkostpionierin Dr. Ann Wigmore gegründete Hippocrates Health Institute mit der positiven Wirkung von lebendiger Nahrung auf die Gesundheit. Dr. Brian Clement, der heutige Leiter des Instituts, hat die Erfahrungen ausgewertet und durch Erkenntnisse der modernen Ernährungswissenschaft ergänzt. Die wegweisenden Ergebnisse stellt er nun in dem Buch WunderLebensMittel vor mit zahlreichen Fallgeschichten von verblüffenden Heilungsprozessen und einer Einführung in das Hippocrates-Programm. Zudem geht es in dem Buch um die richtige Kombination rohköstlicher Lebensmittel; der effektiven Überwindung von Nahrungsmittelsüchten; die Ausleitung von Umweltgiften und wertvollen Tipps zur Ernährungsumstellung, zu Superfoods, zum Sprossenziehen und zu vielen Rezeptideen, die aus der natürlichen Wiederherstellung der Lebenskraft ein leckeres Abenteuer machen.
Weitere Infos unter: Wunderlebensmittel
VERWANDTE LINKS:
- Dr. Anna Maria Gahns-Clement – Leiterin Hippocrates Institute
- Dr. Brian Clement Video Vorträge mit deutscher Übersetzung
- Weizengras-Vortrag von Dr. Anna Maria Clement
